藤あや子のSNS
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もう少しお待ちくださいね
新曲がもうすぐ完成しますと言ってもまだオケ録りが出来たばかりでボーカル録りはまだですが今までなかったタイプのメロディー…
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おはようございます
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おやすみなさい
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マルオレちゃんと遊ぼう
ぬいぐるみではありませんマル坊は甘えん坊抱っこが大好きおててがたまりません恥ずかしいのかなまるで赤ちゃんだね肉球があず…
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本日はゆっくりと
毎朝9時30分にzoomでヨガレッスンがルーティンでしたがヨガの先生が婦人科系のオペをした人は3ヶ月は通常のヨガは出来…
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故郷から届いたもの
ふるさと納税の返礼品プロポリス初めての試みだったので故郷「仙北市」にしてみましたいつも歌う前にプロポリスをシュッと吹き…
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神様のような存在
もう20年以上お世話になっている主治医の先生に術後のご挨拶に行ってきました今回、子宮体癌が見つかってすぐに手術が出来た…
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新緑の季節は…
寒暖の差が激しい季節…この時期というのは日中は蒸し暑かったり日が沈むと急に風が冷たくなったりそれを受けて体調が安定しま…
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新曲がもうすぐ完成しますと言ってもまだオケ録りが出来たばかりでボーカル録りはまだですが今までなかったタイプのメロディーですが昔から尊敬する大好きなあの方が作曲してくださいました作詞は久しぶりに小野彩が担当致しましたはい私のペンネームですペンネームをつける時にヒントになった方でもありますわかるかなぁもったいぶってごめんなさいボーカル録りが終わったらお知らせしますのでどうか続きをみる
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ぬいぐるみではありませんマル坊は甘えん坊抱っこが大好きおててがたまりません恥ずかしいのかなまるで赤ちゃんだね肉球があずきみたいだけどいちごミ続きをみる
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毎朝9時30分にzoomでヨガレッスンがルーティンでしたがヨガの先生が婦人科系のオペをした人は3ヶ月は通常のヨガは出来ないと仰ってました確かに私のクラスは中級〜上級なのでかなりハードなポーズも組み込まれています想像しただけでそのポーズ無理やろー‼︎って感じですでも隠ヨガはとてもゆる〜く睡眠を導くものなので術後には特にオススメだそうですということでこれからしばらくは隠ヨガレッスンを少しづつやってみようと思います🧘♂️自宅のヨガ部屋の窓続きをみる
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ふるさと納税の返礼品プロポリス初めての試みだったので故郷「仙北市」にしてみましたいつも歌う前にプロポリスをシュッと吹きかけるので必須アイテムですが故郷の返礼品の中にあったので迷わずこ続きをみる
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もう20年以上お世話になっている主治医の先生に術後のご挨拶に行ってきました今回、子宮体癌が見つかってすぐに手術が出来たこと癌の組織もまだほんの数ミリで転移もなくリンパも摘出していないこのどれもが奇跡と呼べるものだとご説明を受けましたすべてのタイミングが絶妙だったし迅速に対応してくださったからこそこの奇跡は起こったのだと思います主治医の推奨されたオペをしてくださったドクターが素晴らしかったことはもちろんですが改めて身体の異変に気づくこといかに毎年行う検査が重要であるかを思い知らされました何よりも命を守ることが出来て良かったと笑顔でお話をしてくださった先生には心から感謝の気持ちでいっぱいです先生の病院にも私の報道を受けて女性の患者続きをみる
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寒暖の差が激しい季節…この時期というのは日中は蒸し暑かったり日が沈むと急に風が冷たくなったりそれを受けて体調が安定しません健康な身体でもそうなのに病み上がりというのは物凄く敏感に感じ取りダメージを受けることが多いです身体の中の傷というのは時間をかけて少しづつ癒えていくので焦りは禁物なのですが少し時間が経つと元の身体のようについつい無理をしがちになります早く元の生活に戻さなけれ続きをみる
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