あがたゆうな（あがたゆうな）

きのうの午前中は私がしんどくてダラダラしてしまったり病院へ行ったりでお勉強ができなかったので、午後に少しだけお勉強✏️おやつは初挑戦のカラムーチョとハバネロ😁お菓子を買いに行ったら挑戦してみたいとのことでしたので買ってみましたカラムーチョは👧これ全っ然辛くないよ～😆と言っていましたが、ハバネロは👧これはひと口でもちょっと辛いわ😖と、ひと口で終わっていました🤭でもお友達みたいに挑戦してみたかったみたいwカプリコでお口直し💕夕方も少しだけ出ましたママ友から駅前にメリーゴーランドができている(1日だけ)との連絡があったので行ってみました1回600円もして👧た、高いね💦300円くらいでいいと思うその娘の発言に思わず同意🤣帰ってきてお風呂に入ってからの晩御飯🌃🍴♡白米♡じゃがいも・玉葱・大根のポタージュスープ♡パリパリ皮チキンのトマトソースがけパリパリ皮チキンのトマトソースがけのレシピ❤️ 吾方佑名『パリパリ皮チキンのトマトソースがけのレシピ❤️』☆パリパリ皮チキンのトマトソースがけのレシピ❤️●玉葱と蓮根を粗めのみじん切り、ニンニクをみじん切りにします●フライパンにオリーブオイルとニンニク、アンチョビ…ameblo.jp♡続きをみる

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きのうは頭痛が酷くてなかなか起きられず😖娘とベッドでゴロゴロ朝御飯を作っていたら娘がホイップるを広げてました💦エポック社 ホイップる W-133 レインボークリーム パーティーセット W133レインボ-クリ-ムパ-テイセツト [W133レインボ-クリ-ムパ-テイセツト]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホイップる　レインボークリーム マカロン＆タルトセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホイップる とうめいクリーム プチガトーアクセセット W-143 誕生日 プレゼント 子供 女の子 男の子 6歳 7歳 8歳 ギフト パティシエ ホイップル あす楽対応楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} ↓娘の作品頭が痛いというのは歯が痛いのと同じくらいストレスかかりますね😓朝御飯を用意している中、👧おかーさーん、ホイップの先取り替えて～なーんて言われると、つい👩自分でできないならやらないでーと返してしまい👧なんかおかーさん怖くて嫌だー😡と言われてしまう始末。。反省😓きのうの朝御飯🍙♡ゆかりと梅干しのおにぎり🍙♡鰤の塩焼き♡茄子のすり胡麻醤油炒め食べ終わったら私の咳の病院と晩御飯のお買い物へきのうの東京都心の最高気温は12:40に出ました28.8℃❗出かけたのは午前中ですが、既に午前中で25℃を超える夏日となっていました💦熱中症対策は万全に💪帽子とサングラスをし、首にはアイスリングと首かけ扇風機＼5/18～5/20 全品ポイントUP／アイスリングケース ICE RING CASE （メール便）（送料無料）/ アイスリングSUO用ポーチ エフオー FO ポーチ ジェルタイプ 保冷剤 クールリングケース 保冷剤 固まらない 持ち運び 持ち歩き 再冷却 熱中症対策 贈答品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 首掛け 扇風機 首かけ 羽根なし子供 3段階風量 続きをみる

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きのうの晩御飯🌃🍴娘だけ娘の大好きな卵雑炊🥚パパが焼いてくれた玉子焼き🐣珍しく玉子焼きフライパン使ってました✨で…え？ローストビーフがなくなってる～😱最近娘から先に食べ始めてもらっているのですが、私とパパが席に着いたらもう綺麗になくなってました～🤣そんなこんなで最近晩御飯の画像がきちんと撮れていなくてすみません💦現実ってこんなものです💧仕事帰りにデザートを買ってきたので～食後に3人で食べました❤️チョコパフェ😆と言ってもアイスは入っていないパフェ風💕チーズケーキと苺も🍓美味しいものはシェアしたがる娘🤭要らない✋と言ったパパに「俺の酒が飲めないのか」状態で迫る娘🤣👧食べてごらんよ☺️美味しいからぁ😍むすめは分かち合いたいのです😘 【価格改続きをみる

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なんとか平日5日間を乗りきれました💕これも周りの人達のおかげなんですよね✨ギリギリ乗りきれているのも色々と助けてくれるパパには特に感謝しなければ🍀きのうの朝御飯☕🍞🌄お豆腐は飽きずに食べています☺️ヨーグルトのコーンフレークがけ&フルーツのせ🍓🍌きな粉もかけてます😃お弁当は冷凍食品との合わせ技ですが、朝昼でタンパク質をたくさん摂りました💪歩く時も座っている時も仕事中も、気付いた時にはお腹を凹ませているようにしたら、徐々にお腹の形が変わってきました✌️😆ウエストサイズはあまり変わっていないのですが、クビれたというより、あばらから一気に凹んだという感じコルセット再開のおかげもあると思います☝️ウエストニッパー コルセット ダイエット ボーン内蔵 レディース SPORTIA 肋骨締め 骨盤 矯正 ベルト 産後 お腹 おなか ウエスト 引き締め 補正下着 補整下着 骨盤補正 ガードル ウエストシェイパー ボディシェイパー シェイプアップ くびれ ダイエットベルト 腰痛 ベルト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 毎日短時間で続きをみる

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もう夏日もあったりするのにラクだからといって鍋が頻繁過ぎ🤣💦きのうの晩御飯は豚しゃぶ鍋🍲胡麻だれに小ネギとトムヤムペーストを入れてます❤️ナンファー トムヤムペースト 227g 2個 トムヤムスープ トムヤムクン 調味料 エスニック料理 だし タイ料理 スープ ペースト トムヤム ペースト 辛味 父の日 早割楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 娘のデザートはリクエストで削り苺🍓冷凍苺を包丁でスライスしました🔪私は普通の苺🍓やっとこさ、金曜日ですね✨今週もなんとか乗りきれました私、ゲッターズ飯田さんのLINEを登録しているのですが、上手に休む人は幸運を掴む休み下手は運を逃す突然↑こんなのが入ってきまして疲れが溜まっている身体に鍼治療したり、マッサージしたりその場凌ぎでなんとか騙し騙し休まずに働いていますが…これはもうお告げに違いない❗と☝️なので今月か来月の何処かで平日休みを取ろうと決めました✨どう過ごすかはまだ決めていませんが、とにかく休むことももっと大事に考えるように続きをみる

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きのうの朝御飯☕🍞🌄もう週後半に入ったぞっ💪と自分に言い聞かせて朝御飯を食べましたお昼ご飯のお弁当はガパオライスと苺🍓家庭菜園のバジルを使っています🌿娘もガパオライスが大好きですが、学童にはレンジがないので夏休みの学童弁当にはできないんですよね😔お肉系は温めないと脂が固まっちゃいますもんね💧気持ちをあげるために夕方におやつを摂取🕒️↓またまた台湾のお土産も食べちゃいましたチョコのウエハースで美味しかった💕仕事帰り、娘が学校から貰ってきたこの冊子を見ながら前の晩にした会話を思い出して考えちゃいましたずーっと👧こんなことするなんて酷いよ😖酷過ぎるよぉ😫そう言っていたので👩ちゃんと助けを求められるように相談できるところを教えてくれるんだよ☝️👧相談したらどうなるの⁉️👩パパやママが反省して酷いことをしなくなるまで施設で暮らすこともできるし、ちゃんと子供の面倒を見てくれる人がいるんだよ😃👦学童みたいなところでお友達と暮らすんだよ学童の先生も優しいでしょ❓️👧そんなの嫌だよ❗本当のお母さんがいいでしょ❗❗👩👦…子供ってきっとそうなんでしょうね…酷いことをされていたとしても何かおかしいなお友達の家とは違うなそんな風に思っていたとしても、自分のお母さ続きをみる

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