関根裕介のSNS

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  保育園でもらったのか、風邪をひいてしまったご様子🥲 熱はないものの、お腹がゆるく咳コンコン。 大事をとって今日はお休み。 土日は沢山甘えさせてあげよう😊 https://t.co/c4MWAC0NTo

  @yuusuke_s 関根裕介 394日前

• スギが落ち着いたと思ったら ヒノキ、、だ、、と？？？？

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  新しいプロテインが届いた😊 甘ったるいの苦手なので、今回は甘さゼロのカフェオレ味☕️ 飲みやすいぜ！！ ステッカーは携帯に貼る。 #X_PLOSION_PR #エクスプロージョン https://t.co/yt1ExmyIfh

  @yuusuke_s 関根裕介 395日前

• 2023/4/6 #筋トレ #脚 ＃レッグプレス ＃大腿四頭筋(前もも) ※ナロー・低 50kg×5 100kg×5 130×10×5S #レッグプレス ＃ハムストリングス(裏もも) ※ワイド・中 110kg×10 120kg… https://t.co/dpabkq7mnd

  @yuusuke_s 関根裕介 395日前

• オーディオブック？ 聞く小説みたいな物が気になっているのだけども、どこのサービスが良いのだろうか・・・ 感性のアイデンティティを磨くためにも自分で読んだ方がよい気もするし、今はゆっくり小説を読む時間がないから次点的な判断でよい気… https://t.co/qOvcsqKdZR

  @yuusuke_s 関根裕介 395日前

• ＜Starjyan-sen/dai-序＞に御出演の萩野崇さん・さとう珠緒さんは１０年近く作品に寄り添ってくださっている方々😊 前作の＜スタージャン神＞のラストシーンのお二人はこれまでと様子が違いましたね？！ 最新作ではどうなるの… https://t.co/9dsjPmaXkb

  @yuusuke_s 関根裕介 395日前

• 2023/4/5 #筋トレ 第2部② #上腕三頭筋 筋トレすればする程、自分がヒョロっちく感じたりマッチョが遠くに感じるのは何故なの？？ 一途に真摯に頑張るしかないか。 頑張ろ🔥 #フレンチプレス ※ワンハンド 30回×2S… https://t.co/59XVn8D2Zx

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• 2023/4/5 #筋トレ 第2部① #肩 #腹 ●スーパーセット×2S #フロントレイズ 20回 #サイドレイズ 20回 #サイドレイズ ※斜め軌道 20回×2S #アップライトロウ 30回×3S #アブローラー (… https://t.co/ov0ie25ev9

  @yuusuke_s 関根裕介 396日前

• 娘の慣らし保育2日目。 昨日は泣きすぎてもどした位だが、今日は少しずつ泣き止む時間もできたとの事😊 お散歩にでたり、コップでお茶を飲んだりもしたらしく、成長に驚きと安心😮‍💨 ちなみに、我が家のお姫様は横断歩道を渡る際に手を挙げ… https://t.co/6uxftIUL17

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• ちなみに、桜田さんと初めてお会いした時の感想は 「脚長っ！しかも心もイケメン！」ですっ😊 こらそこっ！誰が短足だ！！ 桜田さんの脚が長いのっ！ 間近で拝見したお芝居の事や、撮影の合間のエピソードは、舞台挨拶の際にでもお話します… https://t.co/VFCflBkkq1

  @yuusuke_s 関根裕介 396日前

• スター☆ジャンの最新作＜Starjyan-sen /dai-序＞で桜田航成さんが演じる＜学＞は、前シリーズの＜横浜見聞伝＞から続いている主人公の名前😊 そんな桜田さんの＜学＞を100％楽しむ為には、前シリーズ＜横浜見聞伝＞を無料… https://t.co/YPYNwBqPqz

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• 新作＜Starjyan-sen /dai序＞公開、前シリーズ完結作＜横浜見聞伝スタージャンEP:final＞上映会に向け これまでの作品＜横浜見聞伝スタージャンEP:0～EP:2＞＜スタージャン神＞をYouTubeで復習できるよ… https://t.co/JH6XXcYHzb

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• 2023/4/5 #筋トレ #胸② ●スーパーセット #ダンベルプレス 12Kg×15×3S ＋#ダンベルフライ 　12kg×15×3S ＋#プレートプルオーバー　　 　20kg×10×3S #チェストマシン ※フラ… https://t.co/8JBGK49kI4

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• 2023/4/5 #筋トレ #胸① #ベンチプレス フラット 20kg×10 40kg×5 60kg×3 70Kg×10×3S #インクラインプレス 30° 20kg×5 40kg×5 60Kg×10×3S… https://t.co/bJOzEDKGm3

  @yuusuke_s 関根裕介 396日前

• 大家さんにセトカって種類のみかんをいただいた。 手ぶらだったので胸ポケットにねじ込んだ🍊 『皮に傷がついちゃって売り物にならないやつだからー😊』だなんて仰っていたけども、みかんの大トロって表現される位の甘くて美味しい柑橘類。… https://t.co/ZOnBXQUqpe

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