並川花連のSNS

• はぁ、寝息もかわいい 絶対しあわせにしてあげる。 産まれてきてくれてありがとう。

  @karen_namikawa KAREN 402日前

• 世界も日本も世の中はどんどん 変わっていくから 花連たち人間も それに合わせて変わっていかなきゃよなぁ〜とさいきんよくおもう🌁 日々アップデート📈🦠🧬

  @karen_namikawa KAREN 408日前

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  女の子に生まれたからには 生きてるあいだ 自分の最大限の自分でいたいから 努力もっとしたい。 でも一つ言えるのは、 産後の方が自分のこと好きになれた！ もっと頑張りたい https://t.co/nGeC5BvgIg

  @karen_namikawa KAREN 416日前

• BOUNTYKINDS SPECIAL COLLABORATION GIVEAWAY WITH SAMURAI GUILD GAMES https://t.co/1USA8aNA3p

  @karen_namikawa KAREN 417日前

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  お腹、昔みたいに バキバキにはしようと思わないけど 軽く筋入ってたらうれしい🫰🏻 でも筋筋じゃなくて軽くでいい👌🏻😇 https://t.co/m0813KfYHZ

  @karen_namikawa KAREN 425日前

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  ハッピーバレンタイン💝 バレンタインだったから 指導のレオタードもピンク〜 ヘアクリップもピンク💞 このあと３時間 トレーナー上から着て 抱っこ紐で肩腰バッキバキ🤣✌🏻 https://t.co/R6WaLFNi6h

  @karen_namikawa KAREN 435日前

• 今週は自分の仕事もありながら 基本ワンオペだったから 今日を終えてぐったり…😅💦 明日朝から大阪なので あと一踏ん張り頑張らねば… 母無限パワー♾🔥 にしても、雪の中歩くの 滑りそうで怖かった🥹

  @karen_namikawa KAREN 439日前

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  雪が降ったから完全防備して ワニさん🐊だった🐊🥽❄️ 靴下🧦がベージュなのもおきにいり https://t.co/5Ls1YO1nIe

  @karen_namikawa KAREN 439日前

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  2人揃って正面向いてる写真 珍しいから嬉しかった👶🏻💕 https://t.co/gObBWh8lV1

  @karen_namikawa KAREN 440日前

• さ、息子次のお昼寝のタイミングで 今日も黙々と宅トレしよ🤣🔥

  @karen_namikawa KAREN 441日前

• 167cm47-48kgを 行き来するのが一番調子いい🙌🏻‼︎ 明後日sweetの撮影あるから この3日間は 48にならないように 食事気をつける🍽 最近やっとダイエットから 解放された😂😭👏🏻 産後、頑張って良かった、 産後頑張… https://t.co/64pEKX9IyY

  @karen_namikawa KAREN 441日前

• 最近は2人とも日が変わる前に 寝てしまうことも多くて😅 (だいちゃん毎日忙しい& 花連もワンオペ+仕事は息子同行) 今まで４時くらいまで起きてるのが 当たり前だったのに健康的😂💓☀️ 今日も息子は元気です👶🏻😊

  @karen_namikawa KAREN 441日前

• 今日の旦那さん稽古ごはんは リクエストでスパムおにぎり🍙🥓‼︎ 毎回お手紙付箋でつけるのがすき。

  @karen_namikawa KAREN 441日前

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  子供連れ可能な美容院って ママからしたら有り難すぎる…🥲！ 表参道のmasena、 ママさんたちおすすめ🫰🏻💕 https://t.co/jshYsSy6pv

  @karen_namikawa KAREN 454日前

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  あ、肩ボトックスまた 打ってもらった！！💉 ここしか通えません、ほんっとに 先生素晴らしい。！ 抱っこの日々で肩こりすぎて 頭まで痛くなるから 肩ボトックス💉最高😭 また肩こりと無縁の生活やっほー😭💓 https://t.co/c9n53Grqo1

  @karen_namikawa KAREN 455日前

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